Durante éste fin de semana, me e dedicado a cambiar el look de mi blog, después de muchas pruebas e intentos al final me e decidido por éste que veis, no es gran cosa, pero es lo mas sencillo que e probado y al final me e decantado mas por lo práctico que por lo visible, espero que os guste.
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado, un esfuerzo total es una victoria completa
lunes, 5 de diciembre de 2011
jueves, 1 de diciembre de 2011
Nueva aparición en los medios del club Triku: mujeres triatletas
Ayer salía publicado una vez mas en los medios la filosofía del club Triku, ésta vez en la revista Online Trisense, dedicada al Triatlón.
Nuestra presidenta Susana explica muy bien cómo se formó el club y su filosofía, solo hace un año que es realidad, pero no paramos de crecer en numero de integrantes y tampoco como deportistas, ya que cada vez nos vamos poniendo retos mas difíciles, un ejemplo es que hace un año, muchas de las que formaban parte en el club no se veían corriendo una carrera de 20 kms como la Behobia - San Sebastian y éste mismo año, sin esperar mas, todas ellas se han animado a participar y aún mas es que todas ellas han conseguido terminar.
También en éste mismo apartado hablan de otro club integrado en su mayoría por mujeres, Nosotras Deportistas con sede en Valencia, un club con una filosofía muy parecida a la nuestra, espero que poco a poco en otras ciudades también se animen a crear clubs como el nuestro y el de nuestras compañeras en Valencia.
Os dejo el enlace con la noticia:
http://www.trisense.tv/noticias.php?id=35
Aquí nos podéis seguir por el facebook:
http://www.facebook.com/#!/triku.tri
Nuestra presidenta Susana explica muy bien cómo se formó el club y su filosofía, solo hace un año que es realidad, pero no paramos de crecer en numero de integrantes y tampoco como deportistas, ya que cada vez nos vamos poniendo retos mas difíciles, un ejemplo es que hace un año, muchas de las que formaban parte en el club no se veían corriendo una carrera de 20 kms como la Behobia - San Sebastian y éste mismo año, sin esperar mas, todas ellas se han animado a participar y aún mas es que todas ellas han conseguido terminar.
También en éste mismo apartado hablan de otro club integrado en su mayoría por mujeres, Nosotras Deportistas con sede en Valencia, un club con una filosofía muy parecida a la nuestra, espero que poco a poco en otras ciudades también se animen a crear clubs como el nuestro y el de nuestras compañeras en Valencia.
Os dejo el enlace con la noticia:
http://www.trisense.tv/noticias.php?id=35
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domingo, 27 de noviembre de 2011
Mi motivación
Hoy se a celebrado el 34. Maratón de San Sebastian, para mi sería un Maratón mas, si no fuese porque hoy tres valientes compañeras de equipo se han animado a participar. Después de mucho entrenamiento y una buena preparación a llegado el gran día para ellas, donde iban a ponerse a prueba por primera vez en ésta gran prueba de 42,195 m, desde luego no han defraudado y nos han demostrado que con un buen entrenamiento y ganas no hay distancia imposible.
Para mi personalmente son mi motivación y nunca se sabe cuando podré verme en ésa misma situación, aunque es una distancia que aún veo muy lejana, pero tener compañeras cerca que son capaces de superar éstos retos, siempre hace que una misma se los pueda plantear, nunca se sabe...
martes, 22 de noviembre de 2011
Todos los dias sale el sol...... TXIPIRON!!!
Que buen rollo transmite esta canción, ideal para motivarse entrenando.
lunes, 21 de noviembre de 2011
Mónica Aguilera, ganadora de la Everest Trail Race
La Catalana Mónica Aguilera a sido la ganadora de la primera carrera del Everest Trail Race, una de las mas duras del mundo, con 160 kilómetros en autosuficiencia y mas de 20.000 metros de desnivel acumulado, brutal!!!
Mónica necesito 26 horas 49 minutos y 48 segundos para completar la prueba, este tipo de pruebas es para unas pocas privilegiadas como Mónica que ya ganó la Maratón des Sables, una carrera por etapas en el desierto y autosuficiencia y la Transvulcania, parece que ésta Catalana no tiene límites, y se le dan muy bien las carreras de resistencia.
Felicidades Mónica.
Mónica necesito 26 horas 49 minutos y 48 segundos para completar la prueba, este tipo de pruebas es para unas pocas privilegiadas como Mónica que ya ganó la Maratón des Sables, una carrera por etapas en el desierto y autosuficiencia y la Transvulcania, parece que ésta Catalana no tiene límites, y se le dan muy bien las carreras de resistencia.
Felicidades Mónica.
domingo, 20 de noviembre de 2011
Adidas adizero Aegis 2 W
Mi última adquisición en zapatillas han sido las Adidas Adizero Aegis 2 de mujer, la verdad es que siempre e sido muy reticente a ésta marca, cada vez que me calzaba unas zapatillas Adidas sentía que no se adaptaban a mi pie, pero con éste modelo ha sido diferente, en cuanto me las puse las notaba cómodas y muy bien adaptadas.
Después de tres entrenamientos con ellas, las sensaciones han sido buenas, mi miedo era que fuesen demasiado ligeras y poco amortiguadas, pero desde el principio me sorprende que a pesar de su peso su amortiguación es correcta, aunque no es una zapatilla para largas distancias es perfecta para entrenamientos cortos y de calidad o competiciones.
Se considera una zapatilla neutra, pero tiene una leve pronación, su peso es de aproximadamente 250 gramos.
En términos generales estoy contenta con ellas, por sacarle alguna pega, e notado que en el arco plantar del pie derecho a veces me molesta un poco, pero no llega a ser doloroso.
Después de tres entrenamientos con ellas, las sensaciones han sido buenas, mi miedo era que fuesen demasiado ligeras y poco amortiguadas, pero desde el principio me sorprende que a pesar de su peso su amortiguación es correcta, aunque no es una zapatilla para largas distancias es perfecta para entrenamientos cortos y de calidad o competiciones.
Se considera una zapatilla neutra, pero tiene una leve pronación, su peso es de aproximadamente 250 gramos.
En términos generales estoy contenta con ellas, por sacarle alguna pega, e notado que en el arco plantar del pie derecho a veces me molesta un poco, pero no llega a ser doloroso.
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